Zauberhafte Orte
"Barfuß, mit geschlossenen Augen und wachem Geist die Umgebung bewusst erkunden und in den Wald eintauchen. Alle Sinne nutzen, um die Heilkräfte des Waldes aufzusaugen."
Waldbaden
Coming Soon......
Bald ist es endlich soweit und ich darf Euch mit auf die Reise des Waldbadens nehmen. Gemeinsam gehen wir Barfuß durch den Wald, der Kontakt mit dem Boden ermöglicht es uns, die positiven Eigenschaften des Erdens zu erfahren. Im Wald umgeben von Bäumen zu sein, verstärkt diese Erfahrung noch weiter.
Der Wald gibt uns nicht nur eine atemberaubende Kulisse, sondern er ist auch reich an Terpenen. Terpene sind chemische Verbindungen, die von Pflanzen abgegeben werden. Sie haben eine beruhigende und stressreduzierende Wirkung auf unseren Körper und Geist. Wenn wir barfuß durch den Wald gehen, atmen wir diese Terpene ein und nehmen ihre heilenden Eigenschaften auf natürliche Weise auf.
Stille ist ein wesentlicher Bestandteil des Waldbadens. Inmitten der Natur können wir uns von äußeren Ablenkungen lösen und unsere innere Kraft und Energie wiederfinden. Die Stille ermöglicht es uns, uns auf uns selbst zu konzentrieren und unsere Gedanken zu beruhigen.
Im hektischen Alltag sind wir oft von digitalen Geräten umgeben, die uns ständig ablenken. Das Waldbaden bietet uns eine Möglichkeit, uns von dieser ständigen digitalen Reizüberflutung zu befreien und einen "Digital Detox" zu erleben. Die Stille des Waldes hilft uns dabei, uns von unseren Smartphones und anderen elektronischen Geräten zu lösen und uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren.
Gemeinsam mit meiner lieben Freundin Jacqueline Dallmann wird es verschiedene "Workshops" zum Thema geben.
Furlbachtal
Das Furlbachtal zählt zu meinen persönlichen Kraftorten. Hier fließt ein kleiner Bach, der das Tal mit seinem sanften Plätschern romantisch untermalt. Die Umgebung strahlt eine besondere Ruhe aus und ich spüre die Heilkräfte der Natur, während ich hier meine Auszeit nehme.
Es ist ein Ort, an dem ich mich vollkommen entspannen kann und die Hektik des Alltags hinter mir lasse. Die grünen Bäume und das klare Wasser des Baches geben mir ein Gefühl von Geborgenheit und Frieden. Hier kann ich die Natur in ihrer reinen Form erleben und mich mit ihrer Schönheit verbinden.
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